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Zurück in deine Mitte – Retreat

Bilde mit uns einen kleinen Kreis mit großer Wirkung.
Lasse deinen stressigen Alltag hinter dir und komme mit tiefgreifenden Erfahrungen in der Natur des Waldviertels in deine Kraft.
Ich bin dabei 

07.02–09.02.2025 

2 von 6 Plätzen frei

25.04–27.04.2025 

3 von 6 Plätzen frei

 

Melde dich jetzt an 

Komm mit uns nach Hause.

Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast! Ich bin Kristin & leite das Zurück in deine Mitte – Retreat. Ich habe lange Zeit unter Panikattacken, Stress und Zyklusproblemen gelitten. Heute habe ich mein altes Leben hinter mir gelassen und führe gemeinsam mit meinem Partner einen Bio Auszeit & Retreathof im Waldviertel. Mithilfe von Yoga, viel Zeit in der Natur und einer tollen Frauencommunity habe ich zurück in meine Mitte gefunden. Das möchte ich auch dir auf diesem Retreat ermöglichen.

Das Programm

🟡 Stille & Zeit für Dich

🟡 Yoga in der Natur

🟡 Meditationen

🟡 Kräuterwanderung

🟡  Waldsauna

🟡 Workshop: Eigene Naturkosmetik herstellen

🟡 Kreatives Schreiben

🟡 eine herzöffnende Kakaozeremonie

🟡 Soundhealing

🟡 Bio Verpflegung vom eigenen Hof

🟡 Achtsames Kochen und vieles mehr!

Dein All in One Paket

In deiner Retreatbuchung ist alles inkludiert. Das heißt: 2 Übernachtungen auf dem Auszeithof, Bio-Verpflegung, 16 H Programm,1 x Online Nachbetreuung und ein Gelbe Möwe Begleitbuch.

Die Location

Das Retreat findet auf unserem Bio Auszeithof statt. Übernachten kannst du im Großraumzelt (im Sommer) mitten in der Natur  oder ganz gemütlich in deinem eigenen Zimmer oder Appartement direkt gegenüber von unserem Hof (kleiner Aufpreis). Bei deinem Zurück in deine Mitte- Retreat ist alles inkludiert (Bio- Verpflegung, Übernachtungen und das gesamte Programm).

An-/Abreise

Anreise: Freitag ab 17:00 Uhr
Programmstart 18:00 Uhr
Abreise: Sonntag ab 16:30 Uhr

Ort

Das „Zurück in deine Mitte- Retreat“ findet auf unserem Bio-Auszeithof in Niederösterreich statt. Die genaue Adresse findest du weiter unten.

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Zurück zu dir.

Dein Team

Leitung, Frauenmentorin & Yogalehrerin

Kristin Reimer

Ich habe 7 Jahre lang die Pille genommen und nach dem Absetzen in einer ständigen Up and Down Spirale gelebt. Meinen Zyklus habe ich nicht akzeptiert- ich wollte ständig gut gelaunt sein und funktionieren. Schwäche und Rückzug haben nicht in mein Leben gepasst. Mithilfe von Yoga und viel Zeit in der Natur ohne Ablenkung habe ich aufgehört gegen meinen natürlichen Zyklus zu kämpfen.

Ich möchte dir einen Teil meiner Geschichte erzählen.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Naturkosmetikworkshop

Greta Mitterböck

Mein Name ist Greta, und ich mache meine Körperpflegeprodukte schon seit Jahren selbst. Nachhaltigkeit und nachvollziehbare Inhaltsstoffe sind mir in den letzten Jahren immer wichtiger geworden!
Ich möchte, dass natürliche, pflegende und reine Stoffe in meiner Körperpflege enthalten sind und durch deren Herstellung der Planet nicht zusätzlich mit schädlichen Stoffen belastet wird. In dem Naturkosmetik-Workshop erlernst du die ersten Handgriffe der Kosmetikherstellung.
Mit einer Schritt für Schritt-Anleitung stellen wir zusammen eine Deocremme, ein Gesichtsserum und eine Haarseife her.

Soundhealing

Belinda Esterl

Hallo, ich bin Belinda, eine leidenschaftliche Sound Heilerin und Mindset Mentorin aus Wien. Mit einer tiefen Leidenschaft für ganzheitliche Heilung und einem Hintergrund als Mentaltrainerin widme ich mich der Aufgabe, anderen zu helfen, durch die Kraft des Klangs Balance und Frieden zu finden. Mein Ansatz ist sanft und intuitiv, sodass ein sicherer Raum für deine Entspannung und Heilung geschaffen wird.

Ich freue mich darauf, dich auf diese einzigartige Klangreise zu begleiten!

Das sagen meine Teilnehmerinnen

Dieses Wochenende war eine komplett neue und wunderbare Erfahrung für mich. Ich hatte Zeit für mich und die Möglichkeit tiefer in mein Inneres zu schauen. Viele der Inputs und Ideen haben mich zum Nachdenken gebracht – ich möchte diese definitiv auch im Alltag zuhause für mich nutzen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt am Auszeithof – DANKE dafür!

Julia (33)Teilnehmerin November 2023

Dein Retreat war absolut entspannend! Du hast den space so wunderschön gehalten und uns alles gegeben was versprochen wurde☄️🫶🏽
Meine Highlights waren die Natur, die powerful connection zwischen uns women und die Cacao Zeremonie! Danke dir tausendfach für die Stille und den Mut den du wieder mehr in mein Leben gebracht hast❤️‍🩹🕉️

Nele (22)Teilnehmerin November 2024

Das Retreat „Zurück in deine Mitte“ hat mich total abgeholt und mich auf die wesentlichen Dinge des Lebens fokussieren lassen. Es war kein Druck irgendwas erledigen oder irgendwo hin zu müssen. Sich bewusst auf sich zu konzentrieren, auf sein Innerstes, habt mir neue Erkenntnisse aufgezeigt! Die Programmpunkte waren gut gewählt und es gab genug Zeit um nachzuspüren und das Erlebte wirken zu lassen. Für diese Erfahrung bin ich dir, liebe Kristin, sehr dankbar.

Julia (37)Teilnehmerin im November

Ich habe mich auf dem Auszeithof von Beginn an super wohl gefühlt. Kristin hat uns achtsam und liebevoll durch den Tag geführt. Ich habe die Yoga Einheiten und die Zeit in der Natur sehr genossen. Außerdem hat mir die digitale Auszeit so gut getan. In der kleinen Gruppe habe ich wertvolle Erfahrungen sammeln und Erkenntnisse gewinnen können. Ich danke dir, Kristin, für dieses erholsame und schöne Retreat!

Kristina (32)Teilnehmerin im Februar 2024

Dieses Retreat hatte mich im richtigen Moment gerufen. Eine Auszeit, vom stressigen Alltag, unter Gleichgesinnten. Die wunderbaren Programmpunkte welche Kristin sich für uns einfallen hat lassen, haben mich in kürzester Zeit zu meiner Mitte geführt. Vieles hat sich aufgelöst und einiges neues hat sich aufgetan. Danke liebe Kristin für diese wunderbare Erfahrung bei euch am Auszeithof!“

Sarah (24)Teilnehmerin im November 2023

Ich habe selten so ein wunderbares Wochenende erlebt.
Eine unglaublich homogene Gruppe mit sehr tollen Frauen, die von Kristin sehr einfühlsam geleitet wurde.
Die Yogastunden haben das Programm perfekt abgerundet.
Namaste🧘und herzlichen Dank, Kristin😍

Ursula (60)Teilnehmerin im Februar 2024

Das Retreat war eine sehr schöne und wertvolle Erfahrung für mich! ✨ Die Zeit mit den anderen Frauen war unglaublich liebevoll, harmonisch und lehrreich. 🫶🏼 Ich konnte jede Sekunde der Auszeit genießen und bin wieder voller Energie und Motivation für meine weiteren Lebensschritte. 🙌🏼🥰
Es war die perfekte Kombination aus Yoga, Natur, achtsamen Essen und lehrreichen Übungen – einfach alles was Körper und Geist gut tut. 🧘🏼‍♀️🌿🌊🐐🐮🐓😇✨

Daniela (30)Teilnehmerin im Februar 2024

Dein Retreat hat innerlich wieder sehr viel in Bewegung gebracht bei mir – sei es durch die Gespräche mit den anderen Teilnehmerinnen oder durch die Kakaozeremonie. Der Raum, den du für uns alle geöffnet hast, war ein wirklicher safe-space, in dem man sich wohlfühlte, entspannen konnte, in dem man gesehen und gehört wurde und in dem man den Zusammenhalt mit den anderen Frauen spüren konnte. Du hast den Weg geebnet, um wieder zurück in die eigene Mitte zu finden.

Barbara (33)Teilnehmerin im November 2024

Anfahrt für dein Zurück in deine Mitte – Retreat

Unser Auszeithof ist ca. 2 Stunden von Wien entfernt, liegt im nördlichen Waldviertel und ist gut mit dem Zug und Auto zu erreichen.

Bilde mit uns einen kleinen Kreis mit großer Wirkung.

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    Zurück in deine Mitte- Retreat FAQ

    Wie kann ich anreisen?

    Du kannst ganz gemütlich mit dem Auto oder mit dem Zug von Wien bis Gmünd NÖ anreisen. Von dort aus ist eine Abholung zu unserem Auszeithof möglich.

    Wie viel kostet das Retreat?

    Da es sich bei dem Retreat um eine kleine Gruppe handelt, ist es mir besonders wichtig, dass wir uns vorher kurz telefonisch kennenlernen. Wenn es für dich und auch für mich passt, kann ich dir gerne den Preis mitteilen. Fülle dafür einfach das Kontaktformular ganz unten aus 🙂

    Kann ich in Raten zahlen?

    Ja, eine Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich. Frage mich einfach danach 🙂

    Ich habe noch nie Yoga gemacht, ist das Retreat etwas für mich?

    Absolut! Meine Yoga-Einheiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene ausgerichtet.

    Wie kann ich mich anmelden?

    Da es auf dem Retreat immer eine kleine Frauengruppe ist, ist ein Kennnenlerngespräch verpflichtend.Wenn es für dich und für mich passt, kannst du dich anschließend bei mir anmelden.