Frau sein und Auszeit trifft aufeinander.

Alles was du brauchst, um weniger Stress und mehr Leichtigkeit in deinem Leben als Frau zu haben.

Zurück in deine Mitte- Retreat

Bilde mit uns einen kleinen Kreis mit großer Wirkung. Lasse deinen stressigen Alltag hinter dir und komme mit tiefgreifenden Erfahrungen in der Natur des Waldviertels in deine Kraft.

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Yoga

Aktuelle Kurse vor Ort:

✨Hatha Yoga Kurs in 3970 Reinprechts: Donnerstag Abend von 17:30–18:30Uhr

✨ Yin Yoga in 3970 Reinprechts: Donnerstag Abend von 19:00–20:00 Uhr

✨Yoga Kurs in Harbach: Montag Abend von 18:30–19:45 Uhr

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Ganzheitliches Mentoring: Die Zyklusreise

Setze den Grundstein für eine zyklusbewusste Lebensweise für weniger Periodenschmerzen und mehr Selbstliebe mitten in der Natur des Waldviertels.

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1:1 Begleitung

Bist du bereit, dich selbst besser kennenzulernen und für deinen Traum loszugehen? In diesem Mentoring Programm begleite ich dich ganz individuell online & vor Ort auf deiner Reise durch das Leben. Ob es eine Yoga-Routine, der Start in dein eigenes Business oder kleine Veränderungen im Alltag sind, ich unterstützte dich dabei.

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Paar-Retreat

Geht mit uns auf eine 3 tägige Reise in die Natur und stärkt dort gemeinsam das Feuer zwischen euch. Unser Weg führt euch aus dem Kampf der Gegensätze in eine natürliche Anziehung eurer Polarität.

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Für Unternehmen

Für Unternehmen biete ich Vorträge zu dem Thema ‚zyklusbewusste Abeitsweise‘ und Yoga sowie individuelle Yoga Stunden an.

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Hi, ich bin Kristin. Schön, dass du da bist.

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Yoga Kurse im Waldviertel

Aktuelle Kurse vor Ort:

🔸Hatha Yoga Kurs in 3970 Reinprechts: Donnerstag Abend von 17:30–18:30 Uhr

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🔸Yoga Kurs in Harbach: Montag Abend von 18:30–19:45 Uhr

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Retreats & Zyklusmentoring

Retreat: Zurück in deine Mitte

Bilde mit uns einen kleinen Kreis mit großer Wirkung. Lasse deinen stressigen Alltag hinter dir und komme mit tiefgreifenden Erfahrungen in der Natur des Waldviertels in deine Kraft.

Deine Möglichkeiten:

25.04–27.04.2025 ausgebucht

29.08–31.08.2025 5 von 6 Plätzen frei

21.11–23.11.2025 4 von 6 Plätzen frei

📍Auf unserem Bio Auszeithof im Waldviertel, Niederösterreich

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Ganzheitliches Zyklus Mentoring: Die Zyklusreise

Setze den Grundstein für eine zyklusbewusste Lebensweise für weniger Periodenschmerzen und mehr Selbstliebe mitten in der Natur des Waldviertels.

Deine Möglichkeiten:

1 Platz pro Monat/ individuelles Datum

Warteliste/ freie Plätze ab April 2025

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Yoga für Unternehmen/ Events / Privatpersonen

Du möchtest ganz individuell in die Yoga Praxis einsteigen oder bist auf der Suche nach einer Kooperation für dein Unternehmen oder ein Event? Dann melde dich einfach über das

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Das sagen meine Teilnehmerinnen

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Loslassen, bewusst werden, im hier und jetzt sein und bei mir sein, das alles habe ich bei dir erlebt. Ich habe bewusst meinen Tee getrunken und an das gedacht, dass ich in mir aufnehmen will. Ich habe im hier und jetzt Dinge/Gedanken aufgeschrieben, die ich loslassen will, was mir gelingen möge. Dank dir und deiner Anleitung konnte ich bei mir sein, um diese Dinge zu machen. Ich danke dir für die wundervollen Stunden mit dir!
JuliaTeilnehmerin Zyklusreise

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Dieses Retreat hatte mich im richtigen Moment gerufen. Eine Auszeit, vom stressigen Alltag, unter Gleichgesinnten. Die wunderbaren Programmpunkte welche Kristin sich für uns einfallen hat lassen, haben mich in kürzester Zeit zu meiner Mitte geführt. Vieles hat sich aufgelöst und einiges neues hat sich aufgetan. Danke liebe Kristin für diese wunderbare Erfahrung bei euch am Auszeithof!“
SarahTeilnehmerin Zurück in deine Mitte- Retreat

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Vielen Dank für die Online-Yoga-Stunde. Bisher kannte ich nur Yoga in Präsenzunterricht. Durch Deine genaue Beschreibung kann ich die Yoga-Übungen sehr gut umsetzen, ich brauche nicht einmal auf den Bildschirm zu schauen. Außerdem hast Du eine sehr angenehme Stimme. Beim Präsenzunterricht fühlte ich mich öfters durch andere Kursteilnehmer im Raum abgelenkt. Zuhause kann ich mir einen Raum zum Wohlfühlen einrichten. Außerdem erspare ich mir die lange Anfahrtszeit.
LouiseTeilnehmerin Online Yoga Kurs

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Dieses Wochenende war eine komplett neue und wunderbare Erfahrung für mich. Ich hatte Zeit für mich und die Möglichkeit tiefer in mein Inneres zu schauen. Viele der Inputs und Ideen haben mich zum Nachdenken gebracht – ich möchte diese definitiv auch im Alltag zuhause für mich nutzen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt am Auszeithof – DANKE dafür!
JuliaTeilnehmerin Zurück in deine Mitte- Retreat

Ich möchte mehr Info’s!

Du hast Fragen? Hier findest du Antworten!

Für wen ist das Zyklusmentoring?

Das Zyklusmentoring ist für alle Frauen* konzipiert, die eine zyklusbewusste Lebensweise mit weniger Stress und mehr Ruhe kennenlernen und integrieren möchten.

Wo findet das Zyklusmentoring und das Zurück in deine Mitte-Retreat statt?

Das Zykusmentoring und das Zurück in deine Mitte- Retreat finden auf unserem Bio-Retreat Hof in Weitra (3970, Niederösterreich) statt.

Für wen ist das Zurück in deine Mitte-Retreat?

Das Zurück in deine Mitte-Retreat ist für alle Frauen, die sich selbst eine Auszeit mitten in der wunderschönen Natur des Waldviertels ohne Ablenkung schenken wollen.

Wie kann ich buchen?

Fülle einfach das Kontaktformular aus und ich melde mich innerhalb von 48h bei dir.

Wie viel kostet die Zyklusreise und das Zurück in deine Mitte-Retreat?

Die Zyklusreise ist deine individuelle Auszeit, inklusive mehr als 12h Einzelbetreuung, Übernachtungen und Bio-Verpflegung.

Der Preis gestaltet sich je nachdem, wie lange du auf unserem Auszeithof bleibst. Die genauen Preise kann ich dir gerne auf Anfrage mitteilen.

Für das Zurück in deine Mitte-Retreat hast du verschiedene Nächtigungsmöglichkeiten. Entweder in einem geteilten Doppelzimmer oder in deinem eigenen Appartement- je nachdem wie du lieber nächtigen möchtest, setzt sich dein Preis zusammen.

Kann ich auch in Raten zahlen?

Du kannst ohne Aufpreis sehr gerne in Raten bezahlen. Frage mich einfach in unserem Gespräch danach. Die erste Rate ist vor Beginn zu zahlen.

Was erwartet mich beim Zyklusmentoring?

Dich erwartet eine unvergessliche Auszeit mitten in der Natur des Waldviertels ohne jegliche Ablenkung. Nur du, die Natur und ganz viel Ruhe.

Das Programm besteht unter anderem aus Hatha- und Kundaliniyoga, einer Kakaozeremonie, Naturritualen, Meditationen, Kreativem Schreiben und achtsamen Kochen.

Das Zyklusmentoring dauert 2 Tage und dein individuelles Datum vereinbarst du telefonisch mit mir.

Mitten in der Natur und ohne Ablenkung.

Schenke dir selbst eine Auszeit von deinem Alltag.

Ich hätte gerne mehr Info’s