Hallo, ich bin Kristin. Für mich ist Yoga eine Reise zu mir selbst. Jedes Mal begegne ich mir ein Stück mehr und tauche mehr in den Moment ein.
Ich praktiziere Yoga seit mehreren Jahren und bin zertifizierte Hatha- und Kundalini Yogalehrerin sowie Yin Yogalehrerin.
Es geht für mich beim Yoga nicht darum, irgendwas zu erreichen, sondern ganz bei dir und deinen Bedürfnissen in dem Moment anzukommen.
Meine laufenden Yoga Einheiten finden bei gutem Wetter draußen statt.
Ob als Privatstunde für dich, im Unternehmen oder in der Gruppe- meine Yoga- Einheiten können auch online stattfinden.
Yoga reduziert nachweislich Stress und ist zur Prävention und auch zur Intervention ein wirkungsvoller Weg.
Meine Yoga- Einheiten können Selbstbewusstsein stärken und fördern.
Jeden Donnerstag/ im Sommer outdoor
18:30–19:30 Uhr aktives Hatha Yoga
📍 Reinprechts 31, 3970 Weitra
12€/Stunde 55€/5er Block 105€/10er Block
ab 07.06 samstags /outdoor
9:00–10:15 Uhr aktivierendes Morgen Yoga
📍 Hausschachenteich, 3970 Weitra
14€/Einheit 40€/3er Block 65€/5er Block
montags/ Sommer Pause/ wieder ab September 2025
18:30–19:45 Uhr
📍Turnsaal Volksschule Harbach
14€/Einheit 65€/5er Block 120€/10er Block
Du möchtest ganz individuell in die Yoga Praxis einsteigen oder bist auf der Suche nach einer Kooperation für dein Unternehmen oder ein Event? Dann melde dich einfach über das Kontaktformular.
Ausgleich: Auf Anfrage
Yoga bringt dich in den Augenblick, der einzige Ort, wo das Leben existiert.
Bis bald,
Kristin
