Komm mit uns nach Hause.
Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast! Ich bin Kristin & leite das Sommer – Retreat für Frauen auf unserem Bio Retreat Hof. Ich habe lange Zeit unter Panikattacken, Stress und Zyklusproblemen gelitten. Heute habe ich mein altes Leben hinter mir gelassen und führe gemeinsam mit meinem Partner einen Bio Auszeit & Retreathof im Waldviertel. Mithilfe von Yoga, viel Zeit in der Natur und einer tollen Frauencommunity habe ich zurück in meine Mitte gefunden. Das möchte ich auch dir auf diesem Retreat ermöglichen.
Das Programm
🟡 Stille & Zeit für Dich
🟡 Yoga in der Natur
🟡 Meditationen
🟡 Kräuterwanderung
🟡 Waldsauna
🟡 Workshop: Eigene Naturkosmetik herstellen
🟡 Kreatives Schreiben
🟡 eine herzöffnende Kakaozeremonie
🟡 Soundhealing
🟡 Bio Verpflegung vom eigenen Hof
🟡 Achtsames Kochen und vieles mehr!
Dein All in One Paket
In deiner Retreatbuchung ist alles inkludiert. Das heißt: 2 Übernachtungen auf dem Bio Retreat Hof, Bio-Vollverpflegung , 20H Programm,1 x Online Nachbetreuung und ein Gelbe Möwe Begleitbuch.
Die Location
Das Retreat findet auf unserem Bio Retreat Hof statt. Übernachten kannst du im Großraumzelt mitten in der Natur oder ganz gemütlich in deinem eigenen Zimmer oder Appartement direkt gegenüber von unserem Hof (kleiner Aufpreis). Bei deinem Retreat ist alles inkludiert (Bio- Verpflegung, Übernachtungen und das gesamte Programm).
An-/Abreise
Anreise: Donnerstag ab 13:00 Uhr
Programmstart 15:00 Uhr
Abreise: Sonntag ab 16:30 Uhr
Ort
Das Sommmer-Retreat findet auf unserem BioRetreat Hof in Niederösterreich statt. Die genaue Adresse findest du weiter unten.
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Dein Team
Ich möchte dir einen Teil meiner Geschichte erzählen.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Ich liebe es, mit der Natur verbunden zu sein. Es ist für mich eine Art Meditation. Je mehr man an Naturwissen erlangt, desto achtsamer nimmt man alles um sich herum wahr & lernt die kleinen Dinge zu sehen und schätzen. Da Naturwissen & die dazugehörige Achtsamkeit nicht nur eine praktische, sondern v.a. eine wertvolle Bereicherung für die eigene persönliche Entwicklung ist, möchte ich diese Erfahrung mit euch teilen & euch den Weg zu mehr Naturverbundenheit zeigen. Es geht um’s Erkennen, Bestimmen, Wissen, Schätzen, Genießen und Anwenden.
Ich bin Dipl. Natur- & Heilpflanzenpädagogin, als Tanzlehrerin tätig & absolvierte das Studium Umwelt & Bioressourcenmanagement an der BOKU.
Ich bin Dipl. Natur- & Heilpflanzenpädagogin, als Tanzlehrerin tätig & absolvierte das Studium Umwelt & Bioressourcenmanagement an der BOKU.
Das sagen meine Teilnehmerinnen
Anfahrt für dein Sommer- Retreat
Unser Bio Retreat Hof ist ca. 2 Stunden von Wien entfernt, liegt im nördlichen Waldviertel und ist gut mit dem Zug und Auto zu erreichen.
Melde dich hier an
Sommer- Retreat FAQ
Wie kann ich anreisen?
Du kannst ganz gemütlich mit dem Auto oder mit dem Zug von Wien bis Gmünd NÖ anreisen. Von dort aus ist eine Abholung zu unserem Auszeithof möglich.
Wie viel kostet das Retreat?
Da es sich bei dem Retreat um eine kleinere Gruppe handelt (max. 12Teilnehmerinnen), ist es mir besonders wichtig, dass wir uns vorher kurz telefonisch kennenlernen. Wenn es für dich und auch für mich passt, kann ich dir gerne den Preis mitteilen. Fülle dafür einfach das Kontaktformular ganz unten aus 🙂
Der Preis setzt sich je nachdem für welche Übernachtungsmöglichkeit du dich entscheidest zusammen.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja, eine Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich. Frage mich einfach danach 🙂
Ich habe noch nie Yoga gemacht, ist das Retreat etwas für mich?
Absolut! Meine Yoga-Einheiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene ausgerichtet.
Wie kann ich mich anmelden?
Da es auf dem Retreat immer eine kleine Frauengruppe ist, ist ein Kennnenlerngespräch verpflichtend.Wenn es für dich und für mich passt, kannst du dich anschließend bei mir anmelden.
