Komm mit uns nach Hause bei deinem Yoga Retreat für Frauen im Waldviertel in Österreich.
Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast! Ich bin Kristin & leite das Zurück in deine Mitte – Retreat. Ich habe lange Zeit unter Panikattacken, Stress und Zyklusproblemen gelitten. Heute habe ich mein altes Leben hinter mir gelassen und führe gemeinsam mit meinem Partner einen Bio Auszeit & Retreathof im Waldviertel. Mithilfe von Yoga, viel Zeit in der Natur und einer tollen Frauencommunity habe ich zurück in meine Mitte gefunden. Das möchte ich auch dir auf diesem Retreat ermöglichen.
Das Programm
🌻 Stille & Zeit für dich: Momente der Ruhe, um zu dir selbst zu finden.
🌻 Sanfte und aktivierende Yoga Einheiten in der Natur: Verschiedene Yogastile helfen dir zurück in deine Mitte zu kommen.
🌻 Ganzheitliche Übungen für echte Erholung
🌻 Kräuterwanderung: Entdecke die heimische Pflanzenwelt mit allen Sinnen passend zu jeder Jahreszeit.
🌻 Sauna & Cold Tube: Entspannung inmitten der Natur direkt neben deinem Tiny House oder Glamping Zelt.
🌻 Workshop: Eigene Naturkosmetik herstellen: Kreiere deine persönlichen Pflegeprodukte & nehme sie mit nachhause.
🌻 Kreatives Schreiben: Schreiben als Weg zurück zu dir selbst
🌻 Herzöffnende Kakaozeremonie: Ein rituelles Erlebnis für Herz und Seele.
🌻 Tiefe Gespräche mit Frauen, die ähnlich fühlen
🌻 Bio-Verpflegung vom eigenen Hof: Genieße gesunde und liebevoll zubereitete Mahlzeiten.
🌻 Achtsames Kochen & Silent Gardening: Erlebe Kochen & Ernten als meditative Praxis.
🌻 und vieles mehr
Dein All in One Paket
In deiner Retreatbuchung ist alles inkludiert. Das heißt: Bio-Vollverpflegung , die Nächtigungen im Tiny Haus oder Glamping Zelt, mehr als 16 Stunden Auszeit- Programm,1 x Online Nachbetreuung und ein Gelbe Möwe Begleitbuch.
Unser Bio Retreat Hof im Waldviertel
Das Retreat findet auf unserem Bio Retreat Bauernhof im nördlichen Waldviertel statt. Den Bio Retreat Hof führen mein Partner Florian und ich gemeinsam. Übernachten kannst du ganz gemütlich in unseren neuen Tiny Häusern oder in einem Glamping Zelt mitten in der Natur. Bei deinem Zurück in deine Mitte- Retreat sind das gesamte Programm und alle Materialen inkludiert. Die Nächtigungen & biologische Verpflegung kommt zusätzlich dazu.
An-/Abreise
Anreise: Freitag ab 11:00 Uhr
Programmstart 12:00 Uhr
Abreise: Sonntag ab 16:30 Uhr
Ort
Das „Zurück in deine Mitte- Retreat“ findet auf unserem Bio-Retreat Hof in Niederösterreich statt. Die genaue Adresse findest du weiter unten.
3 Tage kein Handy.
Dafür tiefe Verbindung zu dir.
Dein Team beim ‚Zurück in deine Mitte‘- Retreat für Frauen in Österreich im Waldviertel
Ich möchte dir einen Teil meiner Geschichte erzählen.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Das sagen meine Teilnehmerinnen
Anfahrt für dein Zurück in deine Mitte – Retreat für Frauen in Österreich
Unser Bio Retreat Hof ist ca. 2 Stunden von Wien entfernt, liegt im nördlichen Waldviertel und ist gut mit dem Zug und Auto zu erreichen.
Zurück in deine Mitte- Retreat FAQ
Wie kann ich anreisen?
Du kannst ganz gemütlich mit dem Auto oder mit dem Zug bis Gmünd NÖ anreisen. Von dort aus ist eine Abholung zu unserem Bio Retreat Hof in Weitra möglich. Von Wien erreichst du uns mit dem Auto in ca. 2 h und von Linz in ca 1 h.
Wie viel kostet das Retreat?
Da es sich bei dem Retreat um eine kleine Gruppe handelt (max. 8 Teilnehmerinnen), ist es mir besonders wichtig, dass wir uns vorher kurz telefonisch kennenlernen. Fülle dafür einfach das Kontaktformular unten aus 🙂
Es ist im Preis das gesamte Program (alle Workshops etc.) inkludiert. Die Nächtigungen im Tiny Haus oder Glamping Zelt & die Bio Vollverpflegung von unserem eigenen Hof sind separat zu zahlen. Je nachdem für welche Nächtigungsoption du dich entscheidest liegt der Gesamtpreis zwischen 590–840€.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja, eine Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich. Frage mich einfach danach 🙂
Ich habe noch nie Yoga gemacht, ist das Retreat etwas für mich?
Absolut! Meine Yoga-Einheiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene ausgerichtet.
Wie kann ich mich anmelden?
Da es auf dem Retreat immer eine kleine Frauengruppe ist, ist ein Kennnenlerngespräch verpflichtend.Wenn es für dich und für mich passt, kannst du dich anschließend bei mir anmelden.
Wie sind meine Nächtigungsmöglichkeiten?
Übernachtet werden kann in unseren ganz neuen Tiny Häusern, in einem voll ausgestattetem Glamping Zelt oder in deinem eigenen Zelt.Da wir ein kleiner und familiärer Retreat Bio Hof sind, können wir keine Einzelbelegung anbieten.
Melde dich bei uns und erhalte mehr Info’s:
