Zurück in deine Mitte – Dein Retreat für Frauen im Waldviertel in Österreich
Bilde mit uns an diesem Wochenende im Waldviertel einen kleinen Kreis mit großer Wirkung.
Lasse deinen stressigen Alltag hinter dir und komme mit tiefgreifenden Erfahrungen in der Natur des Waldviertels in deine Kraft.
Komm mit uns nach Hause bei deinem Yoga Retreat für Frauen im Waldviertel in Österreich.
Schön, dass du den Weg hierher gefunden hast! Ich bin Kristin & leite das Zurück in deine Mitte – Retreat. Ich habe lange Zeit unter Panikattacken, Stress und Zyklusproblemen gelitten. Heute habe ich mein altes Leben hinter mir gelassen und führe gemeinsam mit meinem Partner einen Bio Auszeit & Retreathof im Waldviertel. Mithilfe von Yoga, viel Zeit in der Natur und einer tollen Frauencommunity habe ich zurück in meine Mitte gefunden. Das möchte ich auch dir auf diesem Retreat ermöglichen.
Das Programm
🌻 Stille & Zeit für dich: Momente der Ruhe, um zu dir selbst zu finden.
🌻 Sanfte und aktivierende Yoga Einheiten: Verschiedene Yogastile helfen dir zurück in deine Mitte zu kommen.
🌻 Meditationen: Geführte Meditationen zur inneren Einkehr.
🌻 Kräuterwanderung: Entdecke die heimische Pflanzenwelt mit allen Sinnen passend zu jeder Jahreszeit.
🌻 Sauna & Hot Tube: Entspannung inmitten der Natur direkt neben deinem Tiny House.
🌻 Workshop: Eigene Naturkosmetik herstellen: Kreiere deine persönlichen Pflegeprodukte.
🌻 Kreatives Schreiben: Lass deine Gedanken fließen und finde Ausdruck.
🌻 Herzöffnende Kakaozeremonie: Ein rituelles Erlebnis für Herz und Seele.
🌻 Soundhealing: Klangreisen zur Tiefenentspannung.
🌻 Bio-Verpflegung vom eigenen Hof: Genieße gesunde und liebevoll zubereitete Mahlzeiten.
🌻 Achtsames Kochen: Erlebe Kochen als meditative Praxis.
🌻 und vieles mehr
Dein All in One Paket
In deiner Retreatbuchung ist alles inkludiert. Das heißt: Bio-Vollverpflegung , die Nächtigungen, mehr als 16 Stunden Auszeit- Programm,1 x Online Nachbetreuung und ein Gelbe Möwe Begleitbuch.
Der Ort
Das Retreat findet auf unserem Bio Retreat Hof im Waldviertel statt. Übernachten kannst ganz gemütlich in einem DZ an unserem Hof oder in unseren neuen Tiny Häusern. Bei deinem Zurück in deine Mitte- Retreat sind das gesamte Programm und alle Materialen inkludiert. Die Nächtigung & biologische Verpflegung kommt zusätzlich dazu.
An-/Abreise
Anreise: Freitag ab 11:00 Uhr
Programmstart 12:00 Uhr
Abreise: Sonntag ab 16:30 Uhr
Ort
Das „Zurück in deine Mitte- Retreat“ findet auf unserem Bio-Retreat Hof in Niederösterreich statt. Die genaue Adresse findest du weiter unten.
Zurück zu dir.
Dein Team beim ‚Zurück in deine Mitte‘- Retreat für Frauen in Österreich im Waldviertel
Ich möchte dir einen Teil meiner Geschichte erzählen.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Ich bin in einem kleinen Dorf in Norddeutschland zwischen Nord- und Ostsee aufgewachsen. Vor 5 Jahren hat es mich dann nach Österreich zum Studieren und Arbeiten verschlagen. Zwischendurch habe ich zwei Jahre in den USA gelebt. Außerdem habe ich für 7 Jahre die Pille zur hormonellen Verhütung genommen. Zu dieser Zeit habe ich meine Weiblichkeit, meinen Zyklus und mich selbst kaum gespürt. Ziemlich taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Keine Tränen, wenig Emotionen und wenn ich doch etwas gefühlt habe, habe ich es auf ungesunde Weise betäubt. Betäubt mit Essen, mit voll geplanten Tagen und immer neuen Abenteuern.
Das sagen meine Teilnehmerinnen
Anfahrt für dein Zurück in deine Mitte – Retreat für Frauen in Österreich
Unser Bio Retreat Hof ist ca. 2 Stunden von Wien entfernt, liegt im nördlichen Waldviertel und ist gut mit dem Zug und Auto zu erreichen.
Zurück in deine Mitte- Retreat FAQ
Wie kann ich anreisen?
Du kannst ganz gemütlich mit dem Auto oder mit dem Zug bis Gmünd NÖ anreisen. Von dort aus ist eine Abholung zu unserem Bio Retreat Hof in Weitra möglich. Von Wien erreichst du uns mit dem Auto in ca. 2 h.
Wie viel kostet das Retreat?
Da es sich bei dem Retreat um eine kleine Gruppe handelt (max. 8 Teilnehmerinnen), ist es mir besonders wichtig, dass wir uns vorher kurz telefonisch kennenlernen. Wenn es für dich und auch für mich passt, kann ich dir gerne den Preis mitteilen. Fülle dafür einfach das Kontaktformular unten aus 🙂
Es ist im Preis Bio Vollverpflegung und das gesamte Program inkludiert. Die Nächtigung kommt dann noch dazu.
Kann ich in Raten zahlen?
Ja, eine Ratenzahlung ist ohne Aufpreis möglich. Frage mich einfach danach 🙂
Ich habe noch nie Yoga gemacht, ist das Retreat etwas für mich?
Absolut! Meine Yoga-Einheiten sind für Anfänger und Fortgeschrittene ausgerichtet.
Wie kann ich mich anmelden?
Da es auf dem Retreat immer eine kleine Frauengruppe ist, ist ein Kennnenlerngespräch verpflichtend.Wenn es für dich und für mich passt, kannst du dich anschließend bei mir anmelden.
